വാർത്ത

1. ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

പ്രായമാകുന്തോറും നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വാസ്‌തവത്തിൽ, പ്രായമായവർ ഗാഢനിദ്രയിലും REM സ്‌ലീപ്പിലും കുറഞ്ഞ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതായും അവർ ഉറങ്ങാൻ അൽപ്പം സമയമെടുക്കുമെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്‌സ് പോലുള്ള ന്യൂറോ ഡിജെനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വിഷ പ്രോട്ടീനുകളെ നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ ഗാഢനിദ്രയുടെ ഈ സ്ഥിരമായ കുറവ് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രശ്‌നകരമാണ്.തൂക്കമുള്ള പുതപ്പുകൾമെലറ്റോണിൻ ഉൽപ്പാദനം (ഉറക്ക ഹോർമോൺ) ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക സ്ട്രെസ് ഹോർമോൺ (കോർട്ടിസോൾ) കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രായമായവരെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കം നേടാനും സഹായിക്കും.

2. സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ലഘൂകരിക്കുന്നു
ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, നിങ്ങൾ വിരമിച്ചാൽ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും മാന്ത്രികമായി അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല. പ്രായമായവരിൽ ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ വളരെ സാധാരണമാണ്, ഇത് പ്രായമായ ജനസംഖ്യയുടെ 10 മുതൽ 20 ശതമാനം വരെ ബാധിക്കുന്നു. പ്രായമായവരിൽ പലരും ജീവിതച്ചെലവുകൾ, ക്രമാനുഗതമായി കുറയുന്ന ആരോഗ്യം, സ്വാതന്ത്ര്യ നഷ്ടം, മരണം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണ്.
തൂക്കമുള്ള പുതപ്പുകൾഉത്കണ്ഠ വൈകല്യങ്ങൾക്കും അനിയന്ത്രിതമായ സമ്മർദ്ദത്തിനും ഒരു മികച്ച പൂരക ചികിത്സയാണ്. വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിൻ്റെ പാരാസിംപതിറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ (പിഎൻഎസ്) സജീവമാക്കുന്നു, ഇത് ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രണ്ട് പ്രധാന ഡിവിഷനുകളിലൊന്നാണ്. ഈ സംവിധാനം സജീവമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശ്വസനവും ഹൃദയമിടിപ്പും മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശാന്തമായ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള അവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. സമ്മർദപൂരിതമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിന് ശേഷമുള്ള യുദ്ധ-അല്ലെങ്കിൽ-ഫ്ലൈറ്റിൻ്റെ പ്രതികരണത്തിന് ഉത്തരവാദിയായ സഹതാപ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി പഴയപടിയാക്കുന്നു.

3. വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു
പിടിക്കപ്പെടുകയോ കെട്ടിപ്പിടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന വികാരം അനുകരിക്കാനുള്ള അവരുടെ അതുല്യമായ കഴിവ് കൊണ്ട്, വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ പ്രായമായവരെ ഒരു ഭാരമുള്ള പുതപ്പ് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് കാണാൻ പ്രയാസമില്ല. ഭാരമുള്ള പുതപ്പുകൾ നമ്മെ സുഖപ്രദമായ ഒരു കൊക്കൂണിൽ പൊതിഞ്ഞ്, ഞങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വവും സുരക്ഷിതത്വവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ ശാസ്ത്രീയ തലത്തിൽ, വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ സെറോടോണിൻ, ഡോപാമൈൻ തുടങ്ങിയ മാനസികാവസ്ഥ വർധിപ്പിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നമ്മെ സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും ആക്കുന്നു.

4. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന കുറയ്ക്കുന്നു
നമുക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ഫൈബ്രോമയാൾജിയ എന്നിവയാണ് പ്രായമായവരിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കുറ്റവാളികളിൽ ചിലത്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്കുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഇതര തെറാപ്പി എന്ന നിലയിൽ തൂക്കമുള്ള പുതപ്പുകൾ മികച്ച വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ജേണൽ ഓഫ് പെയിൻ-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 2021-ലെ ഒരു പഠനത്തിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള രോഗികൾക്കിടയിലെ വേദനയുടെ ധാരണ കുറയുന്നതുമായി ഭാരം കൂടിയ ബ്ലാങ്കറ്റ് ഉപയോഗം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

5. മരുന്നുകളിൽ ഇടപെടുന്നില്ല
പ്രായമായവർക്കുള്ള വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റുകളുടെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്ത നേട്ടങ്ങളിലൊന്ന് മരുന്നുകളിൽ ഇടപെടാതെ ആശ്വാസം നൽകാനുള്ള അവരുടെ കഴിവാണ്. ഒന്നിലധികം മരുന്നുകളുടെ ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് - പോളിഫാർമസി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു - പ്രായമായവരിൽ സാധാരണമാണ്, കൂടാതെ മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ മൂലം പ്രതികൂലമായ മെഡിക്കൽ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ നിലവിലുള്ള മരുന്നുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല, ഇത് പ്രായമായവർക്ക് ചില ആരോഗ്യസ്ഥിതികളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത കുറഞ്ഞ മാർഗം നൽകുന്നു.

മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഭാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു
തൂക്കമുള്ള പുതപ്പുകൾവ്യത്യസ്‌തമായ പല ശൈലികളിലും ഡിസൈനുകളിലും ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ അലങ്കാരപ്പണികളോട് അനായാസം ഇണങ്ങുന്ന ചങ്കി നെയ്‌ത്ത് പുതപ്പുകൾ മുതൽ നിങ്ങൾ സ്‌നൂസ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളെ വിയർപ്പില്ലാതെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന തണുപ്പിക്കുന്ന വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ വരെ. അഞ്ച് മുതൽ 30 പൗണ്ട് വരെയുള്ള വിവിധ ഭാരത്തിലും വലുപ്പത്തിലും അവ വരുന്നു.
പ്രായമായ ഒരാൾക്ക് വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, സുരക്ഷിതത്വത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക. ഭാരമുള്ള പുതപ്പുകൾ സാധാരണയായി പ്രായമായവർക്ക് സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലരും രോഗികളുമായ മുതിർന്നവർക്ക് അവ ശ്വാസംമുട്ടൽ അപകടമുണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രായമായ ബന്ധു ഭാരമേറിയ പുതപ്പിനടിയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുമോ എന്ന ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, പകരം വെയ്റ്റഡ് വസ്ത്രമോ സാന്ത്വനമേകുന്ന വെയ്റ്റഡ് ഐ മാസ്‌കോ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

പൊതിയുന്നു
നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു നേടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണോ?ഭാരമുള്ള പുതപ്പ്നിങ്ങളുടെ പ്രായമായ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് വേണ്ടി? അതിനായി ശ്രമിക്കൂ! ഭാരമുള്ള പുതപ്പുകൾ പ്രായമാകുന്ന ബന്ധുക്കൾക്ക് മനോഹരമായ സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുന്നു, എന്നാൽ അവ നൽകുന്ന നേട്ടങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്. മുഴുവൻ ശേഖരവും ഷോപ്പുചെയ്യുകതൂക്കമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾഗ്രാവിറ്റി ബ്ലാങ്കറ്റുകളിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മുതിർന്നവർക്ക് ഇന്ന് മികച്ച ഉറക്കം സമ്മാനിക്കുക.